Как СНЯТЬ СТРЕСС за 5 минут. Эффективная методика снятия стресса.

Добрый день. Это видео - запись трансляции, которая проходила в Инстаграм. Я даю в этом видео очень эффективную технику снятия стресса, которая позволяет снять стресс за 5 минут. Это всего лишь одна из техник быстрого снятия стресса, на самом деле их намного больше, но эта - моя любимая и я ею с вами с радостью делюсь.